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友達と、週末に映画館へ行く相談をしているとしよう。
先に映画と時間を決めておきたい。いや、もう少し候補を見てから選びたい。どちらも楽しみにしているのに、決めるところで話が止まってしまう。
そこで「Jだからきっちりしている」「Pだから適当」と分けたくなったら、ちょっと待ってね。
映画の時間を決めたい理由も、候補を残したい理由も、まだ聞いていないよ！
MBTIのJ・Pは、外の世界へどのように接しやすいかを考える選好です。JはJudging、PはPerceiving。几帳面さや責任感の点数として読むものではありません。
Jは決めて区切る方向、Pは情報や選択肢を開いておく方向を自然に用いやすい、という理論上の説明から見てみよう。どちらの人も情報を集め、決定もします。
以下は、説明のための仮の場面と独自の相談案です。実際の友人との会話や、登場人物のタイプを確認した体験ではありません。公式の説明を確かめながら、「何をいつまでに決める？」を、相手と話せる形へ変えていくよ。
JとPが示すのは外界との接し方。片付けの成績にはしないでね
Jの説明を見て、予定が決まっている人。Pの説明を見て、予定がない人。そういう二枚の絵だけだと、日常の人をうまく説明しきれません。
Myers & Briggs Foundationの選好の説明は、J・Pを外の世界へ接する方向の違いとして扱っています。
Jを選好する人は、より構造のある進め方を好み、決めて区切りをつけ、次へ進むことを大切にしやすい。Pを選好する人は、より柔軟で開かれた進め方を好み、新しい情報や選択肢へ対応できる状態を大切にしやすい、という整理です。
外の世界へ接するとき、JはT・Fという判断の過程、PはS・Nという情報を得る過程を用いる説明になっています。四文字をそれぞれ独立した性格の点数として足して、人物全体を採点する話ではないんだね。
ここで「判断」という日本語から、人を裁く人だと想像しないでください。何かを決める過程の言葉です。「知覚」も、感覚が鋭いか鈍いかの能力検査へ読み替えないようにしよう。
Jの人は情報を見ない？Pの人は決められない？
それも違うよ。公式の説明では、誰もが日々、情報を得ることと決めることをしています。外の世界に向き合うとき、どちらを自然に使いやすいかを考える入口です。
予定表へ書き込んだ一回だけで、自分はJと確定したり、予定を変えた一回で、相手はPと決めたりしません。その行動には、締切や仕事、交通、ほかの人との約束も関係します。
映画へ行く日も、チケットを取る必要があるなら早く決めるかもしれない。予約のいらない別の用事なら、直前まで候補を残すかもしれない。同じ人の中でも、やることによって動きは変わるよね。
The Myers-Briggs Companyの公式FAQでも、選好は技能や能力を示すものではなく、人はすべての選好を使うと説明しています。外から見た行動だけでは、その人のタイプが分からない場合もあります。
机が片付いているか、遅刻したか、予定を何個書いたか。そうした一つの行動を、四文字の判定材料として採点しないでね。必要なことを守れるかどうかと、自然に使いやすい認知の方向を分けて考えます。
違いを知るための言葉が、相手を低く見る名前になると、聞けるはずだった理由を聞かずに終わってしまいます。「何を決めておきたい？」と尋ねる方へ、話を戻してみよう。
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映画の相談で、先に決めたいことと残したいことを分ける
仮の映画の相談へ戻ります。自分は時間を決めたい。友達は作品の候補をもう少し見たい。この段階で、どちらのタイプかを言い当てる必要はありません。
まず「今、決めておきたいこと」を、具体的な一つにしてみよう。
集合する時刻？観る作品？終わったあとの食事？全部を同時に決めようとすると、どの話が止まっているのか分かりにくくなります。
映画の時間を先に決めたい人なら、帰る時間から考えているのかもしれません。先に予定を決めないと、ほかの約束へ返事ができないのかもしれない。その理由は、本人へ聞かないと分からないよね。
作品を残したい人にも理由があります。候補の上映時間がまだ分からないのか。別の作品も気になるのか。一緒に行く人の希望を聞いてから選びたいのか。まだ決めないという動きだけで、不真面目だと扱わないようにします。
伝え方の例を作るなら、「映画が終わったら帰りたいので、終了時刻を先に確認したい」「作品をもう一つ見比べたいので、候補を残しておきたい」のように、対象と理由を分けて言えます。
これは仮の言い方です。自分にその理由がないのに、例をそのまま自分の気持ちとして話す必要はありません。実際に困っている部分へ書き換えてね。
二人が決めたい対象を並べると、全体を一気に決めなくてもよい場合があります。日付は合っているけれど、作品はまだ。帰る時刻は動かせないけれど、映画の前後の食事は候補。このように分けられます。
あっ、全部が未定だと思っていたけれど、決まっている部分もある！そこが分かれば、最初から相談をやり直さなくて済むね。
実際の上映時間やチケットの購入条件は、候補の映画館の案内で確認します。この記事に、架空の映画館や上映時刻、予約の期限を置いてはいません。
映画を見るという予定なら、場所へ移動できるか、終わったあとに帰れるかも確認が必要です。そこが合わなければ、作品の好みを比べる前に、行ける日や場所へ戻る選択があります。
Jに合わせて全部固定する、Pに合わせて全部自由にする、という二択へ急がなくていいよ。何を決めると動けるのか、何を残しても困らないのかを、本人の条件から聞いてみよう。
この分け方は、J・Pを測定する公式の演習ではありません。外界への接し方の説明を読んだあと、予定の相談を具体的にするための独自の提案です。
決めることと選択肢を残すことの背景を、MBTIの基本書から読む候補を確認する
決定・仮・未確認を分けると、相談の続きへ戻れるよ
一つずつ話した内容は、短いメモへ残す方法があります。長い議事録ではなく、今の状態が分かる程度でいいよ。
たとえば、この仮の相談では、次のように書けます。
– 決定：一緒に出かける日。
– 仮：候補の映画と映画館。まだ購入していない。
– 未確認：それぞれの帰る時刻と、上映案内。
ここで、仮のものは仮のまま書きます。「たぶん行ける」を「決定」に変えると、あとで相手に確認する部分が消えてしまうからね。
このメモは、Jの人専用の予定表でも、Pの人を管理する表でもありません。どちらの人も、何に合意したのか分かるようにするための相談案です。
チケットを買う前に候補を共有していても、話したことだけで予約が済んだことにはなりません。購入した人、対象の日と作品、購入済みなのかを確認しないまま、全員が準備できたと扱わないようにしよう。
候補を出したあと、相手から返事が来る前に購入してしまうと、別の予定を考えていた場合に困ることがあります。購入へ進む前に、どこまで一緒に決めるかを相談してね。
返事を待つ時間にも、「いつまでに何を見ておくか」を一つ決める方法があります。たとえば、今日中に上映案内を確認して、明日もう一度相談する。この時刻は説明用の例で、公式の締切ではありません。
必要な期限は、実際の販売条件や自分たちの都合を確かめて決めます。映画館の購入条件を見ていないのに、「明日で大丈夫」と約束するのは避けたいところです。
候補を残すことにも、どこまで調べるかを決められます。作品を二つへ絞る、行ける場所だけ見る、帰る条件が合わない案は外す。こうした範囲は、相手の自由をなくす採点ではなく、次に相談する材料を作るための提案です。
逆に、先に決めたい側も、何を決めれば次へ進めるのかを伝えます。食事場所まで全部決定しないと動けないのか、映画の終了時刻が分かればよいのか。そこを具体的にすると、相手も答える対象を選べます。
二人の希望が違うとき、声が大きい方の案を決定へ移す必要はありません。まだ合意していないところは残してよいよ。自分の予定を確保したいなら、確保が必要な範囲を説明して、その部分を先に話します。
メモを読み返して、「決定」と書いたものに本人の確認がないと気づいたら、仮へ戻します。表をきれいに埋めるために、未確認を消さないことが大切です。
決めるところが分かり、残したところも見える。そうなれば、相談の続きを、前回の記憶だけに頼らず始められます。相手のタイプを知らなくても使える準備として考えてね。
予定の違いを自己理解へつなげる読書候補として、MBTIへのいざないを探す
新しい候補が出たら、何が変わるかを伝えよう
一度決めたあとに、別の映画が気になったら？
変える人は全部P、変えたくない人は全部J。そんなふうに分けず、今からどの条件を動かすのかを見てみよう。
新しい候補を知ること自体と、すでに決めた予定を変更することは別です。候補の情報を見ただけなら、まだ変更の合意はできていません。
「別の作品も気になった」と伝えるときには、日付、映画館、帰る時刻など、変わる部分も一緒に確かめます。何も変えず作品だけ選び直せるのか、移動や終了時刻まで変わるのかで、相手が確認する内容は違うからです。
購入済みのチケットがあれば、変更やキャンセルの扱いを実際の販売案内で確認します。相手の了解も販売条件も確認せず、取り直せば済むとは考えないでね。
まだ購入していないなら、どこまで候補へ戻せるかを話せます。「帰る時刻は変えないまま、作品だけ比べたい」という伝え方なら、すべての約束を白紙にする提案とは分けられます。
これは説明のための提案例です。相手がその提案を喜ぶという反応は創作していません。聞いたあと、難しいと言われたら、何の条件が難しいのかを確認します。
自分は候補を増やしたいけれど、相手はこれ以上調べる時間がない。そんな場合も、相手のタイプを理由に責めるより、相談に使える時間へ戻ろう。
今回は今の候補で進め、新しい作品は別の日の候補へ残す方法があります。あるいは、まだ全員が確認していないので、購入せず相談を続ける選択もあります。どちらを選ぶかは、実際に決まっていることと期限に合わせます。
「柔軟でいる」は、相手の時間やお金へ確認なく変更を加える許可にはしません。「決めておく」は、新しい情報を一切見てはいけない決まりでもありません。
一人の中でも、先に決めたい部分と、直前まで考えたい部分は並びます。映画の時間は決めておきたいけれど、食事はその日の気分で選びたい。そういう希望を、矛盾だからどちらかへ統一しなければ、と扱わなくていいよ。
決まった部分を守りたい理由、新しい案を見たい理由。二つを聞けると、J・Pの説明を、相手を動かすためのラベルではなく、話を考え直す入口として使えます。
うまく合意できなかった日も、それだけでタイプの相性が悪い証拠にはなりません。何を決める必要があり、どこで時間や条件が合わなかったかを、具体的に残しておこう。
読書では、自分が決めるまでの一場面を持っていこう
J・Pの説明が気になったら、自分の一場面をメモしてから本へ戻る方法があります。相手を当てるための観察記録にしなくていいよ。
最近、何かを早めに決めた場面。逆に、もう少し情報を見たかった場面。それぞれ、何を決めようとして、どんな条件があったのかを短く書きます。
記録するのは、実際にあったことです。出てこない場面を、読み物らしくするために作る必要はありません。よく覚えていない部分は、覚えていないまま残します。
早めに決めたからJ、あとにしたからPと採点するのでなく、そこで何を自然にしたかったかを考える材料にする。同時に、時間や役割に合わせて行動した部分も分けてみよう。
日本MBTI協会の基本説明は、結果をきっかけに、有資格者の支援のもと、本人の理解を深めてベストフィットタイプを見つける過程を重視しています。一度の例や、この記事の相談案で正式なタイプを確認したことにはなりません。
読書の候補は『MBTIへのいざない―ユングの「タイプ論」の日常への応用』です。日本MBTI協会の出版物案内では、R.R.ペアマン、S.C.アルブリットン著、園田由紀訳として、基本から応用を学ぶ図書に紹介されています。
協会の書籍に関するQ&Aでも、基本書として薦められています。本文の個別の演習を確認した紹介ではないので、今回の映画の相談がそのまま収録されているとは言いません。
確認した楽天市場のブックオフの商品は中古書籍で、JPP、JAN9784905050216の表示があります。新品の本を買うつもりなら、その表示を見落とさないでね。
中古の状態、書き込みや付属物、価格、送料、在庫などは、そのときの販売条件を確認してください。画像の表紙が似ているだけで、別の書名や版へ替えて注文しないようにします。
本を読めば友達のタイプが分かる、予定の相談が必ずうまくいく、とも約束しません。自分の認知の方向を考える道具として、分からない部分を残しながら読む入口です。
仮の映画の相談で、先に決めたかったものは何だった？残したかったのは、どの候補だった？最後にそこへ戻ってみよう。
全部固定か、全部未定か。その二択へ急がず、今、必要な決定を一つ伝える。残す部分には、次に確かめる時点を作る。
友達との予定は、四文字だけでは決まらないよ。だからこそ、相手の理由も自分の理由も、もう一つ聞ける。次の相談は「J？P？」の答え合わせより、「ここは決めたい、ここは残したい」から一緒に始めてみようね！
